Перед началом школы ученикам и родителям обычно дают советы. Это действительно очень важно — меняется распорядок дня, меняется круг общения ребёнка и родителя, меняются задачи, которые нужно решать каждый день.
Что родители могут сделать в этой ситуации?
Неопределённость и неуверенность порождают тревогу, поэтому важно подойти к предстоящему событию позитивно. Если вы сможете управлять своими чувствами, ваш ребёнок научится делать то же, глядя на вас.
Детям нужно чувствовать, что им можно выражать свои эмоции и говорить о своих чувствах.
Дети испытывают стресс при любом значимом изменении в своём образе жизни. Если у вас уже есть старшие дети-школьники, это не значит, что опыт каждого первоклассника будет одинаковым, даже среди братьев и сестёр.
Эти советы помогут вам плавнее перейти к этому новому этапу жизни:
1. Поговорите о школьных правилах, о расписании, и играйте в игру «что делать, если»: нужно спросить учителя, хочется в туалет, хочется есть или пить, за ним поздно пришли.
2. Согласуйте свой распорядок дня с расписанием школы — время подъёма, завтрак, чем заняться после школы — кружки, игры.
3. Придумайте вместе «особое прощание» — особое рукопожатие, объятие, поцелуй в щёчку.
4. Дети выглядят очень стильно в новой одежде и обуви, но постарайтесь разносить новую обувь заранее, чтобы ребёнок мог её разносить.
5. Создайте «особое прощание» — особое рукопожатие, объятие, поцелуй в щёчку. Одна мама «клала» поцелуи в карман ребёнка, чтобы их можно было достать, если станет грустно.
6. Запланируйте заранее, чем вы будете заниматься, пока ребёнок в школе. Если у вас есть с кем поделиться своими чувствами — сделайте это. Поддержите других членов семьи, для которых начало этого нового периода тоже может быть испытанием.
7. Помните, в большинстве случаев могут быть слёзы и сильные чувства у всех участников. Это часть процесса адаптации и не всегда означает, что что-то идёт не так.
Как и со всеми жизненными испытаниями, важно понимать индивидуальность каждого участника ситуации, чтобы лучшим образом двигаться вперёд.
Желаю вам успехов в прохождении всех этапов жизни!
Но есть и другая сторона образования — учителя. Решая проблемы каждого ученика и всего класса, будучи сочувствующими и понимающими, но также держа ситуацию под контролем, каждый день приносит много стрессовых моментов не только для учеников, но и для учителей. Не забывайте заботиться о себе, дорогие учителя! Прогулки, время на природе, спорт, хобби, и, главное, достаточный сон. Желаю учителям и ученикам хорошего и плодотворного учебного года!
